薬
もし頭痛が起きた場合は、あなたはどのように対処していますか？頭痛薬を常備していて、頭痛が起きたらすぐに薬を飲んで手っ取り早く治してしまう人もいるでしょう。また、頭痛がおさまるまでひたすら我慢する人もいるでしょう。私の場合では、たいてい軽い頭痛でしたら、頭・こめかみ・首などを指でマッサージしていきます。すぐに薬は飲みません。
ですが、それでも頭痛が続く場合には、やっとここで薬を飲みます。普段はよほどのことがない限り、基本的には薬は飲まないタイプです。ちなみに風邪薬もあまり飲みません。なので、たまに薬を飲みますと、必要以上に効き過ぎて、倒れこむように眠ってしまう事が多いのです。普段からなるべく薬には頼りたくないと思っています。
食物でしっかりと栄養をつけて、また、たっぷりの睡眠を取って治すタイプですからね。みなさんはどうでしょうか？ 市販の頭痛薬は頭痛意外にも生理痛にも効きますから、バッグにこっそりと潜ませて持ち歩いている方もいるのではないでしょうか。たいていの場合、薬を飲むとすぐに頭痛は止まりますよね。頭痛薬は速効性が高いです。
しかし、よく考えてみて下さい。このような流れは、頭痛が薬によって治ったことになるのでしょうか？違いますよね。一時的に薬によって頭痛が抑えられただけなのです。実際には引き続き頭痛が発生しているのですが、薬を使う事でそれをわからなくさせているだけなのです。これでは完治とはいえないですからね。
